A la hora de prescribir una rutina de entrenamiento a nuestros clientes, no solo se trata de tomar ejercicios aislados y agregarle un numero de series y repeticiones sino que hay que tener en cuenta las necesidades fisiológicas que tiene cada cuerpo de nuestros entrenados. Conocer, Observar y Evaluar las distintas capacidades de las personas es fundamental a la hora de armar un plan de entrenamiento.
Para eso es necesario estar capacitados y saber sobre los músculos, acciones, planos y ejes que se realizan y trabajan en cada ejercicio, ya sea en una sala de musculan, como clases grupales o sesión de entrenamiento deportivos.
Es por eso que les dejamos una serie de libros y textos sobre el tema para que puedan utilizarlos con sus clientes y poder mejorar sus servicio de cara a la salud física, la calidad de vida y ser mejor profesional
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